Pro úklid doporučuji vytvoření určitých rituálů, radí profesionální koučka pořádku v domácnosti

Jana Volencová, profesionální organizátorka a koučka pořádku v domácnosti, dá praktické rady všem, kteří se právě rozhodli provést ve své domácnosti radikální úklid.
Na první místo bych dala bod, který se týká naší motivace. S jak velkým odhodláním do toho úklidu jdu a jak moc velký úkol to pro mne bude. Je to něco, co potřebuji ke svému každodennímu fungování nebo se do toho budu nutit, protože jsem to slyšela v rozhlase?

Pěkná strategie je vyhradit si na úklid každý den 5 minut svého času. A zkusit za tu dobu udělat co největší vizuální pořádek.
Jana Volencová, profesionální organizátorka a koučka pořádku v domácnosti

Motivací může být třeba i pocit zklidnění a harmonie v domově. Nebo i lepší organizace času v domácnosti. Protože když vím, kde věci hledat, mám jich méně a tedy i lepší přehled, tak neztrácím tolik času hledáním. Tedy na prvním místě je, ujasněte si motivaci k úklidu.

Čtěte také

Hromadění věcí má velký vliv na naši psychiku, říká profesionální organizátorka pořádku v domácnosti

A potom doporučuji si vytvořit nějaké rituály nebo rutiny. Velmi pěkná strategie je například vyhradit si na úklid opravdu každý den 5 minut svého času. Během tohoto času zkuste vyřešit ty nejlehčí věci, které na vás mrkají v celé domácnosti. Jako dávat věci na své místo, sebrat hračky z podlahy, prádlo uklidit. Zkusit za 5 minut udělat co největší vizuální pořádek.

Pokud tohle budete opakovat každý den, tak třeba za týden nebo za 14 dní z vašeho zorného pole jistě spousta předmětů zmizí.

Když by se vám to nedařilo, pak je možná na místě zařadit nějaký hlubší úklid. A to je pro mne pak druhý krok. Jednou za čas si projít obsah skříňky nebo šuplíku, nezačínat nic velkého, aby to nebylo větší sousto, než zvládnu v tu danou chvíli. Třeba probrat všechny věci v malém šuplíku a většiny se například zbavit.

Co si počít s věcmi, ke kterým mám nějaký emoční vztah a nemohu se s nimi rozloučit?
Jednou z možných strategií je vytvořit si takzvanou nostalgickou krabici. Může to být jakýkoliv prostor nebo i skříňka, kde si uděláte sbírku všech možných věcí, které vám připomínají důležité osoby či okamžiky ve vašem životě.

Jednou z možných strategií je vytvořit si tzv. nostalgickou krabici. Může to být jakýkoliv prostor pro sbírku důležitých předmětů.
Jana Volencová, profesionální organizátorka a koučka pořádku v domácnosti

Návodné pak může být i to, že onen prostor má už danou velikost. Když pak po čase zjistíte, že se do něj už nevejdete, tak nastal čas probrat i tyto nostalgické předměty. A zjistíte, že ne všechny na vás mluví po letech se stejnou intenzitou. Věci můžete probrat, případně můžete založit druhou krabici, pokud je to tak důležité.

Čtěte také

Úklid pro klid! Influencerka Kateřina Brožová dokázala povýšit úklid na umění a relaxační činnost

Záleží na tom, jestli vás doma tlačí místo, nebo jak moc přísný na sebe chce člověk být. Potom opačná strategie, ale také funkční, je vybrat si v prostoru několik předmětů, které jsou pro vás skutečně důležité, které chcete zachovat, a nad tím zbytkem prostě, obrazně řešeno, zlomíte hůl. Zavřete oči, odejdete a necháte si poradit třeba nějakou externí silou.

Můžete si pozvat profesionální organizátorku do domácnosti, ta onen zbytek předmětů posbírá a rozdělí na kategorie věcí, které by šly třeba někomu darovat, nebo prodat či věnovat na dobročinné účely.

Jak může při takovém úklidu spolupracovat rodina?
Můžete zkusit spojence v rodině. Ujasníte si priority, jak chcete, aby domácnost vypadala, aby se v ní každý člen cítil příjemně. Děti nebo partneři mohou mít každý svoji zónu, kde se toleruje jakýkoliv stav jim vyhovující.

Naopak se můžete dohodnout, že chcete, aby byly společné zóny uklizené a přehledné. A na tom potom důsledně trvat. Vždy je to o kompromisu, dohodě a také důslednosti.

To vše a ještě mnohem víc v magazínu o životním stylu Šarm v sobotu po 18 a neděli po 11 hodině. Na setkání s vámi se těší Lada Klokočníková.